Hamilelikte Oruç Tutulur Mu

Hamilelik de anne adayları bebeklerinin sağlığını düşünerek beslenmelerine özen gösterip sık sık ve azar azar yemek yemelidirler. Anne adaylarının daha sağlıklı beslenebilmeleri için doktor kontrolü altında bir beslenme çizelgesi hazırlaması tavsiye edilmektedir.

Hamilelik boyunca anne adaylarının oruç tutması uzmanlar tarafından önerilmez. Çünkü hamileler yeterli miktarda sıvı almaz ve susuz kalırlarsa bebeğin erken doğmasına neden olurlar. Aynı zamanda hamile bayanların diğer bayanlara göre kan şekerleri kolaylıkla düşebilmektedir. Oruç tutarken uzun süre aç kalınması durumdan kan şekerinin düşmesi, mide yanması, bulantı, kusma ve kabızlık gibi şikayetler daha sık görülmeye başlar. Özellikle hamilelikte bayanların erken doğum tehdidi, gelişme geriliği, kanama ve diyabet gibi problemleri varsa kesinlikle oruç tutamazlar. Peki ” Loğusalık döneminde (6 haftalık bir dönem) oruç tutmak hala sakıncalı mıdır? ” diyenlere yanıt olarak sakıncalı olduğunu ve annelerin sütünü azaltıp kalitesini etkilediğini söyleyebiliriz.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir